（早餐：自理 //午餐：团餐 //晚餐：敬请自理    住宿：西宁）

【参考航班】深圳-兰州DZ6211/0640-1125经停庆阳

【行程安排】深圳宝安机场，乘机赴甘肃省会城市兰州。抵达兰州后赴市区（约行驶1.5小时），午餐后参观兰州标志【黄河母亲雕塑】，参观【中山桥】，建于清光绪三十三年（1907年）。后游览【水车博览园】水车历史悠久，外形奇特，起源于明朝，是兰州市古代黄河沿岸最古老的提灌工具。下午乘车前往青海省会城市、夏都【西宁】（高速，约3小时），抵达后入住酒店，后可自行前往【水井巷】，位于西宁市城中区。东起商业中心西门口，西止北大街。建立三十余年，是古城西宁里是最热闹的商业街。水井巷的南北干货、风俗小吃、民族用品、琳琅满目，商品进销量极大，是号称西宁市"日进斗金"的寸金之地。入住酒店。

【温馨提示】

西宁市区平均海拔约2261米，一般情况不会有高原反应。但要注意多饮水，多休息，行动不要过剧、过急。活动时，请根据自身身体状况，不要勉强，建议最好不要抽烟、饮酒。西宁市区有藏族、回族等多个少数民族，请尊重当地民俗！

【舌尖上的西宁】

西宁的民族特色的地方风味小吃颇多，如自然肥嫩的手抓羊肉、清凉爽滑的酸奶、酸辣可口的酿皮、筋道正好的牦牛肉，羊蹄、牛蹄、牛骨、手抓饭和一些面食味道都很好，以及狗浇尿、尕面片、酥油糌粑、甜醅等等，不仅经济实惠，而且独具特色。

（早餐：酒店自助餐 //午餐：团餐 //晚餐：团餐    住宿：青海湖）【交    通】旅游巴

【行程安排】早餐后，乘车经湟源峡谷、公主进藏驻足摔破日月宝镜的【日月山】和文成公主眼泪幻化而成的【倒淌河】， 前往具有中国聚宝盆之称的柴达木盆地（车程约5小时），抵达后游览【茶卡盐湖】（含大门票，不含景区内不小火车及电瓶车）。柴达木盆地是盐的世界，30多个盐湖是柴达木盆地的明珠。盐湖中虽没有亭榭荷花和绿柳青松，然而盐湖之美，却是千恣百态，奇特多彩，别具一格。盐湖中虽没有亭榭荷花和绿柳青松，然而盐湖之美，却是千恣百态，奇特多彩，别具一格。这里被列为《中国国家旅游地》，杂志选的“人一生要去的55个地方之一”。 离我们最近的天空之镜。下午前往【青海湖】，沿途观青海湖美景。抵达青海湖，如天气好可观青海湖日落，晚餐后入住酒店。

【交    通】旅游巴

【行程安排】早餐后，游览【青海湖景区】（含大门票，不含游船和电瓶车）。青海湖面积有4300平方公里，是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜。碧波连天的湖水，在艳阳下清彻透亮，比天空蓝的纯粹，蓝的清澈，蓝的静谧，仿佛能涤荡人的灵魂，洗尽俗人的眼。在这里，没有漂泊的宿命感，没有生之渺小的惆怅。相反，会觉到有如禅定般的充盈与淡然，这里的一切是天真的、澄净的，就像高原上空飘过的白云，丰富而单纯，圣洁而动人。下午乘车前往“东方小瑞士”之称的【祁连】（车程约5小时）。冬日皑皑雪山，夏日莽莽草原，浓密森林，潺潺河流……置身祁连山中，会让人有种身在北欧的感觉。祁连，古匈奴语意为“天之山”，早在元朝就以“八宝”名闻天下，素有“高原明珠”“牧区江南”之称，而今又有“天境祁连”“东方小瑞士”之盛誉。抵达后入住酒店。

（早餐：酒店自助餐 //午餐：团餐 //晚餐：团餐    住宿：祁连）

（早餐：酒店自助餐 //午餐：团队餐 //晚餐：团餐    住宿：西宁）

【交    通】旅游巴

【行程安排】早餐后，前往游览【卓尔山】（含大门票+区间车），卓尔山森林公园素有“东方小瑞士”之称，藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的“红润皇后”。感受青海高原景区风貌，站在卓儿山顶视野开阔， 左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。传说中卓尔山与祁连的镇山之山--阿咪东索（牛心山）是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的山山水水。阳光明媚之时自不用说，在阴雨天气之下，云雾缭绕，卓尔山顶的风光更像是仙境一般。午餐后乘车返西宁（车程约5小时），途经门源，游览【阿柔大寺】。远远看去，阿柔大寺位于祁连县丘陵状的草原之上，周围碧绿的草原连绵起伏，十分漂亮。在这里有安静的庙宇、稀少的游客、年迈的喇嘛、斑驳的紅墙......这一切都让人有一种恍若隔世的感觉。抵西宁，晚餐后入住酒店。

【参考航班】兰州-深圳  DZ6212/1930-0020+1经停庆阳

【行程安排】早餐后，前往参观藏传佛教圣地【塔尔寺】（40KM，车程约40分钟，含大门票+电瓶车+讲解费），塔尔寺与西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什伦布寺和甘南的拉卜楞寺并称为我国藏传佛教格鲁派六大寺，是格鲁派创始人宗咯巴诞生的地方。整座寺依山叠砌、蜿蜒起伏、错落有致、气势磅礴，寺内古树参天，佛塔林立，景色壮丽非凡。塔尔寺的壁画、酥油花、雕塑也是栩栩如生，远近闻名。午餐后赴兰州机场（高速，车程约3小时），抵机场乘航班返回深圳，全程结束！